Na sexta-feira (30), membros da Associação Atlética Acadêmica Adolfo Lutz (AAAAL) da Faculdade de Ciências Médicas (FCM) da Unicamp estiveram na EMEF/EJA Dulce Bento do Nascimento, em Barão Geraldo, retomaram as atividades do Programa Arrebol, voltado à crianças e adolescentes com foco na promoção da saúde e no desenvolvimento saudável, a partir de atividades esportivas e educativas. A iniciativa que conta com o apoio da Liga de Pediatria e Cirurgia Pediátrica (LPCP) e orientação da professora do Departamento de Pediatria da FCM, Andréa Fraga, teve início entre os anos de 2021 e 2022, passou por um momento de pausa e agora é reativado, novamente, como um projeto de extensão.
A primeira ação do Arrebol contou com momento pré-quadra para apresentação geral do projeto e a explicação detalhada da dinâmica do dia. Na sequência, estudantes do 6º a 8º anos rodiziaram por três estações esportivas, de judô, tênis de campo e beisebol. Cada modalidade incluiu atividades práticas conduzidas por voluntários, promovendo a vivência de diferentes esportes, de forma lúdica e interativa. Após as atividades foi realizada uma conversa final (debriefing) com os alunos sobre a importância do esporte para a saúde e o bem-estar.
Segundo explicou Lucas Matheus de Sousa Moitinho, presidente da AAAAL e um dos idealizadores do Arrebol da edição 2025, em conjunto com Miguel Costa, Jun Inenami e Beatriz Pinheiro, a ocasião foi uma oportunidade para acolher percepções e experiências dos participantes em relação à prática esportiva, mas também de muitas reflexões e trocas significativas para os membros da Atlética que participaram da atividade, como voluntários. Nos anos iniciais do Arrebol, entre 2021 e 2022, eram idealizadores do projeto, os discentes Lucas Figueiredo e Mariana Armani, atualmente no sexto ano do curso de Medicina, Turma 58.
“Além de estimular hábitos saudáveis desde cedo, como a realização de práticas esportivas, e oferecer Educação em Saúde, o Arrebol tem como meta, o fortalecimento de valores como respeito, empatia e trabalho em equipe. Há, também, o compromisso com a formação cidadã dos estudantes de Medicina, para que apliquemos nosso conhecimento em benefício da comunidade e desenvolvamos habilidades humanas fundamentais à prática médica”, explicou.
O Arrebol também se propõe a realizar ações sociais e palestras educativas, de acordo com as demandas identificadas em conjunto com a comunidade escolar e os cronogramas anuais do projeto. A coordenadora de Extensão da LPCP e Diretora de Modalidade da AAAAL, Beatriz Pinheiro de Jesus, endossou a fala de Moitinho sobre a importância do Arrebol no contexto de interação entre a Universidade e a Sociedade, tendo em vista à formação mais completa e humanizada aos futuros profissionais médicos.
“Ao atuarmos em comunidades reais, desenvolvemos competências além do currículo técnico, como empatia, responsabilidade social, comunicação e ética profissional. Essa vivência fortalece o senso de compromisso com a Saúde Pública, o respeito à diversidade e o entendimento das desigualdades sociais, tornando-nos profissionais mais conscientes e preparados para atuar em diferentes realidades do sistema de saúde brasileiro”.
Na ocasião da retomada do Arrebol, os estudantes da FCM também deram dicas aos professores, pais e responsáveis familiares sobre o desenvolvimento saudável de crianças e adolescentes, considerando a prática de atividades desportivas. Confira, abaixo:
- Ser o exemplo: crianças tendem a imitar os hábitos dos pais. Ter uma rotina ativa em casa incentiva naturalmente o envolvimento dos filhos.
- Valorizar o processo, não o desempenho: celebrar o esforço, a diversão e o aprendizado, mais do que a vitória ou perfeição técnica.
- Oferecer variedade: expor os filhos a diferentes esportes e atividades até que encontrem algo que realmente gostem.
- Integrar a família: participar de atividades físicas, juntos, fortalece vínculos e motiva ainda mais os pequenos.
- Destacar os benefícios: conversar sobre como o esporte contribui para a saúde, o humor, a concentração e até o rendimento escolar.
- Evitar o excesso de telas: estabelecer limites saudáveis para o uso de eletrônicos favorece o tempo livre para brincadeiras e movimentos.
- Incluir na rotina: manter uma frequência, mesmo que pequena, para que a prática esportiva se torne um hábito duradouro.
